“Ook hoofdpijn na het vioolspelen?”

“Regelmatig rugklachten na een orkestrepetitie?”

“Schouderklachten?”

“Vaak een gespannen gevoel?  En zorgt de stress voor je optreden dat je prestaties minder goed zijn?”

Herkent u een van de bovenstaande problemen? Dan is het wellicht raadzaam om persoonlijk kennis te maken met oefentherapie Cesar of Mensendieck voor musici.

Oefentherapie Cesar en Mensendieck is gericht op de behandeling en het voorkomen van klachten die het gevolg zijn van een onjuist houdings- en bewegingspatroon, al dan niet veroorzaakt door een bepaalde afwijking of ziekte.

In de behandeling wordt ook aandacht besteed aan: manier van studeren (verantwoorde indeling van de studietijd, warming-up en cooling-down), omgaan met stress (voorspelen, audities, concertvoorbereiding), ergonomie van het instrument (adviezen omtrent banden, steunen, kinhouders enzovoort.) en natuurlijk de ademhaling.
Behalve individuele behandelingen kunnen er op aanvraag ook workshops worden georganiseerd voor leerlingen en/of docenten van muziekscholen, conservatoria, verenigingen, orkesten enzovoort.

Oefentherapie Cesar en Mensendieck zijn erkende paramedische behandelmethoden.

Kijk voor adressen op de pagina Oefentherapeuten